Estar presente
El presente es un instante mágico que nos permite estar unidos con el todo, con la creación, nos permite esta unificados con el universo.
Cuando no estamos en el presente, estamos en la dualidad de la vida , en el juicio de lo bueno de lo malo, del amor y el odio, de la salud y la enfermedad, en el pasado y el futuro, en la obscuridad o en la luz . Y mantenernos en esa dualidad hace que nuestro cerebro este contaminado, hay ruido en él, no podemos silenciarlo, no se encuentra en equilibrio, nos sentimos separados , del mundo de nosotros mismos , y por lo tanto también de nuestro cuerpo hay un desequilibrio, se siente enfermo y no entendemos que nos sucede, estamos en el pasado o en el futuro incierto. Nuestro cuerpo vive los estragos de todo esto, manifestando la enfermedad, el dolor, la inestabilidad. Nos cuesta trabajo mantener relaciones sanas, tener trabajo exitoso; tal vez lo logramos, pero no en el tiempo que necesitamos, y en algunas ocasiones perdemos la esperanza en esa larga espera, es difícil. Es imposible crear en un momento diferente al presente, por esa razón el tiempo que nos lleva para crear es mayor ya que esta expensas del tiempo.
La fuerza del presente es este instante donde nos sentimos unidos, donde estamos en contacto con el todo con la creación, con el universo, estamos fuera de las polaridades, y estamos en completa unión con nuestras capacidades, con todo nuestro ser, en la claridad y en la creación. Cada movimiento que hacemos nos lleva en el camino de la unidad, amplia la resonancia del amor, y de ser, y por lo tanto la creatividad es es infinita.
Aquí ahora es el momento perfecto que los humanos tenemos para crear, ser felices.
T e espero aquí en este instante presente, para platicar, con una tacita de café al lado, disfrutando nuestro encuentro .
Y NUNCA OLVIDES, LA VIDA SIMPLEMENTE ES
Acerca de la autora
Lourdes Ibarra Wong
Directora de ALPHA centro integral de desarrollo humano, Soy simplemente una mujer con un largo camino recorrido y mucho trabajo personal, me interesa escribir sobre lo que he aprendido a través de mi vida y a través de mi experiencia profesional como terapeuta.
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